拼音xí gù dǎo cháng
注音ㄒ一ˊ ㄍㄨˋ ㄉㄠˇ ㄔㄤˊ
解釋襲：沿襲；故：老辦法；蹈：踩，引伸為遵循；常：常規，老規矩。因循守舊，照老規矩辦事。
出處宋·蘇軾《伊尹論》：“后之君子，蹈常而襲故，惴惴焉懼不免于天下。”
繁體襲故蹈常